健康咨询描述: 右膝滑膜炎,半年,十四岁女孩,已经痊愈,现在正在做康复和力量训练,明年需要中考体测,所以必须跑八百米和跳绳(在规定时间内),所以想问问如果坚持治疗和康复训练到时可以在规定时间内做这种剧烈运动吗?
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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