最近又开始长痘痘了，自己挤了一下

      指导意见：
      平常用温和的洗面奶清洁皮肤，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃点水果蔬菜，保持良好的作息。可以外用克林霉素磷酸酯溶液或凝胶，过氧化苯甲酰软膏（班赛）、阿达柏林凝胶等
      

      病情分析：
      根据你的描述有痘痘，痘痘是不能挤的，可以先用碘伏消毒局部皮肤，再外用莫匹罗星乳膏，每日两次，。
      指导意见：
      日常生活注意休息，不要熬夜，清淡饮食，不要刺激局部皮肤，忌食辛辣刺激性食物，加强个人卫生。
      

      病情分析：
      你好，你最近长痘痘，自己挤了一下皮肤红了，怎么快速消除红肿。
      指导意见：
      建议你用碘伏消毒啊发红的痘痘，多喝水，多吃蔬菜水果，保持面部皮肤清洁，如果有痘印可以用芦荟胶淡化痘印。
      
      以上是对“最近又开始长痘痘了，自己挤了一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      由于皮脂腺的原因，青春期一般都会出现青春痘，但是不能用手挤压，避免感染
      指导意见：
      建议平时注意脸部卫生，清洁皮肤要干净认真，痘痘没有必要治疗，自己会消除，如果挤压了可能是引起发炎了所以才会发红，可以涂抹红霉素软膏
      

      病情分析：
      青春期皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞易起痘痘。要做好面部卫生的护理。起痘痘不要用手抠挤。容易留疤痕。可以到医院的美容科，有挤痘的专门器械。正常皮肤28天修复，避免紫外线照射。可以外涂肤专家软膏，他有祛痘去痘印作用。
      指导意见：
      见一
      议少吃油腻的，辛辣的，含糖量高的饮食，多吃蔬菜水果，多饮水，保持大便通畅，不熬夜，保证充足的睡眠，适当锻炼身体，提高自身免疫力。

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，最近又开始长痘痘了，自己挤了一下，皮肤红了，怎么快速消洪？这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的。
      指导意见：
      建议你一定要要禁辛辣食物.多用热水洗.一定注意不要挤压否则是容易导致感染的可能甚至发生危险多食新鲜蔬菜和水果，平常一定要多喝水，保持心情舒畅，生活规律，注意休息，不要熬夜，养成良好的作息习惯，这样有利于身体健康。
      

      病情分析：
      病情分析：痘痘就是痤疮，皮脂堵塞，上火而造成的。最忌讳的就是不能挤它。
      指导意见：
      指导意见：1，涂红霉素软膏或牙膏也可以。
      2规律作息，少熬夜。
      3多吃蔬菜水果，避免吃辛辣刺激食物。
      4保持大便通畅。
      5保持心情愉快。
      
      以上是对“最近又开始长痘痘了，自己挤了一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！