请问玄米茶可以祛除湿气吗

      去除体内的湿气主要是喝红豆薏仁米茶，别的茶效果不是很好，并且平时饮食营养搭配合理，别吃生冷辛辣刺激性的食物，而且要注意保暖，不要着凉，另外要多晒太阳，适当的做户外运动
      

      病情分析：
      玄米茶和红豆薏米茶是两种不同的茶，它们的功效和作用区别很大。
      指导意见：
      玄米茶能够缓解压力，因为玄米茶能够抑制兴奋，饮用玄米茶，能够帮助人舒缓心情，缓解压力；还能降压降脂，玄米茶中含有维生素，蛋白质和纤维等物质，能够促进血液循环，增强身体机能，还能促进消化系统，达到降压降脂的功效。