女生，太矮了，想长高，

      你已经19岁了，身高1米52，估计骨骼线早已经闭合，不知道爸爸妈妈身体有多高，这种情况下想长到1米68可能性有点小，如果说长到1米58还是有一定的希望的，需要多吃豆制品，多吃鱼虾蛋奶类的食物，然后保证充足的睡眠，另外多跳绳，跳远对身体长高有很好的作用。
      

      您好！根据本次您的咨询，您现在1.52米想长到1.68米，一般情况下人的身高与父母先天遗传有一定关系，与后天营养与锻炼也是有很大关系的，建议您加强营养，肉蛋奶均衡，多吃新鲜蔬菜水果，增强锻炼，多打篮球跑步跳绳摸高，还有长高机会的。