红枣4个枸杞4个姜红糖。

      您好，您这种情况不喜欢吃枣的话，可以不吃枣的，您有贫血可以看一下贫血的程度，可以配合服用药物调理。比如芪血颗粒硫酸亚铁等，宫寒在中医上讲是属于肾阳虚的症状表现。您这个汤是可以喝，因为里面是含有糖的，天天喝会发胖的。
      

      你好，你是有什么临床症状呢，是月经量少，还是痛经症状呢，不喜欢吃红枣，可以喝这个红枣和枸杞熬成的汤，可以每天的上午喝，适量喝，温水送服，可以改善症状的
      

      病情分析：
      根据你描述的这种情况，你有点贫血啊，宫寒小肚子凉，现在用红枣枸杞和姜红糖熬汤治疗。
      指导意见：
      你可以光喝汤，不吃里面的红枣。不定时间，什么时候喝都可以，喝了以后不会发胖的。
      以上是对“红枣4个枸杞4个姜红糖。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，患有贫血，宫寒，小肚子凉，服用红枣，枸杞，姜红糖月经期间不能服用。
      指导意见：
      你好，建议你月经期间不要服用，以免导致出血量多，注意休息，不要熬夜，增加营养，忌生冷辛辣刺激性食物。