两个月前做了骨折手术，现在需要锻炼

      病情分析：
      你好，根据描述应该是咨询外伤导致下肢两处骨折，给予手术内固定治疗后，功能锻炼出现疼痛不适，具体情况不清楚。
      指导意见：
      建议完善相关病史及上传骨折术后片子，这个情况长时间制动导致功能受限，功能锻炼时出现的症状是正常的

      病情分析：
      你好，根据你的症状描述你的情况，就是左股骨颈骨折，颈骨髁间嵴骨折。拆石膏以后是需要做功能锻炼的。
      指导意见：
      之所以出现僵硬紧绷的感觉，是由于是个固定的原因，你可以循序渐进的进行锻炼。先弯曲30度，然后慢慢的增加度数，这样的话可以恢复到以前。

      病情分析：
      因为有胫骨髁间棘骨折，手术后不能弯曲，考虑是长时间不活动导致的。
      指导意见：
      建议，水肿是正常的现象，石膏已经拆除，可以适当的活动，膝关节处可以热敷后循序渐进的锻炼。
      以上是对“两个月前做了骨折手术，现在需要锻炼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！手术后膝盖紧绷只能弯曲30度左右的问题，是因为受伤后手术内固定石膏外固定限制关节的活动，时间久了导致关节僵硬。
      指导意见：
      建议您术后坚持功能锻炼，但不要暴力锻炼，防止出现受伤的情况，每天坚持锻炼，主动的练习关节的屈伸活动，也可以借助外力逐渐加大关节的活动范围，循序渐进的锻炼，需要您有毅力坚持。