健康咨询描述: 舌苔白厚,睡眠不是很好,加上嘴里有味,舌尖发红,看看是什么症状,需要吃什么药,别的没有感觉,
指导意见:
舌苔白说明体内有寒,无论是吃了寒冷的食物还是身体受了寒,舌苔都会发白。现在的人们多数都是白苔,这主要是吃寒凉的食物过多或贪吃冰镇的食物造成的。只有少吃寒凉的食物,避免受凉,才能减少寒凉对身体内部的影响,身体内的寒少了,舌苔就不会明显发白了。舌苔白而且非常湿润,看上去反光增强了,说明身体内不但寒重而且湿重,容易发生水肿,而且痰多。当舌苔白而过分湿润时,一定要停掉所有的水果,停掉寒凉的食物,千万不要再喝冰镇的饮料,去掉寒邪、湿邪,多吃温性的食物。身体内的寒湿减少后,水肿情况就会缓解、消退,痰也会明显减少。舌苔厚白注意不要吃冰冷的东西,用不怎么温暖的脾胃,来加热冰冷的食物,会使脾胃的阳气更加衰弱。
病情分析:
你好,根据描述及图片口臭,舌苔厚腻可能是体内火气重造成脾胃湿热所致的症状。如长期熬夜、吃辛辣刺激食物、不注意口腔卫生等。
指导意见:
建议饮食清淡,一定不要吃辛香过重的食物,宜多吃水果蔬菜。此外可以适当饮些去火茶,或是服些去火的中药物,比如牛黄解毒片胖大海,金银花泡水喝等。
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