勃起2个小时需不需要射出来

      建议你尽快彻底戒掉手淫，勃起可以分散注意力，洗个热水澡，出去走走，就缓解了。手淫导致阳痿早泄，阴茎睾丸越来越短小。手淫会让你身体停止发育，身材矮小。
      

      病情分析：适当频率的手淫可以缓解压抑的性冲动，一般对身体没有影响。如果长期过于频繁的话，则可能会引起部分人头晕、乏力、精神萎靡等。一般建议最好一周控制在1~2次。
      1、精气神不足
      频繁手淫使人经常处于兴奋之中，得不到充分休息，容易感到疲劳、意志消沉、记忆力减退、理解力下降、失眠多梦、头昏头痛、耳鸣心慌等。根据一家领先的医学杂志最近发表的一项医学研究显示，手淫太多并且沉迷于自我愉悦行为的男性不亚于吸毒成瘾者。
      2、造成勃起障碍、早泄
      3、记忆丧失
      由于大脑中过量的多巴胺的释放，过度手淫导致记忆力下降。随着时间的推移，对记忆的影响将更加明显。
      4、对性的兴趣丧失
      手淫过多的男性很快会意识到对性的兴趣下降。手淫会影响体内睾酮水平。新的研究表明，每周手淫六至七次的男性往往会更快衰老。
      5、损害中枢神经
      会造成意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。指导意见：第一是不要接触色情的东西，现在网络发达，有很多途径可以让人接触色情的东西，包括各种图片、视频、小说等，如果想要戒除手淫的话就要注意远离这些东西，要不然的话很难戒除。
      第二是在洗澡时不要对着镜子，洗澡的时候如果对着镜子很可能就会勾起手淫的欲望，洗澡的时候也不要过多的停留在私处，只要把私处洗干净就可以了，洗澡时间不宜过长，以五到十分钟为宜。
      第三尽可能不要一个人呆着，尽可能避免一个人独处，可以多找一些朋友一起玩，几个人在一起可以做一些比较有意义的事情不容易想到色情的东西。
      第四是睡觉时穿着睡衣，如果裸睡被子和私处有直接的接触会产生摩擦，这种情况下是比较容易产生手淫的欲望的，所以，在睡觉的时候最好穿着睡衣减少私处的摩擦就可以有效的避免手淫。
      第五是转移注意力，如果有想要手淫的欲望，那么想办法转移自己的注意力，比如说可以去玩游戏，出去走走也可以唱首歌，总之那把自己的注意力转移到别的地方去，也可以适量的运动，给自己制定一个运动的目标。