高血压肥胖抽烟喝酒熬夜

      你好，正常人的血压范围是舒张压60到90毫米汞柱，收缩压90到140毫米汞柱。你目前算不上高血压。人的血压也是有波动的，需要继续监测。另外注意低盐低脂饮食。如果过高需要药物治疗。很高兴为你解答。
      

      高血压135，低压89应该是有点儿血压高的，这种情况最好还是要坚持服用降压药物的，平时饮食上也要注意少吃大鱼大肉，太油腻的东西，多吃青菜水果，多喝水，多运动，尽量不要熬夜，有规律的生活。
      

      病情分析：
      高压135低压89目前属于临界高血压的表现，可以先减肥，改善生活方式，以降低血压水平
      指导意见：
      建议合理膳食，均衡营养，适度进行体育锻炼，提高身体素质，减少疾病发生的可能
      
      以上是对“高血压肥胖抽烟喝酒熬夜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你现在这种情况来看，你的这个血压数值还在正常范围之内的，平时避免剧烈运动。
      指导意见：
      你偏胖并且熬夜，会导致心脏超负荷的，剧烈运动之后容易导致大脑供血不足的。你需要去医院做个心脏彩超，心电图看一下。