晚睡有什么影响

女 | 27岁 2009-03-12 23:14:36 2人回复来自

健康咨询描述：问题描述:在某本杂志上,看到过类似于说,晚睡会使内分泌失调之类的,是真实的吗?其外还有什么影响?（因为在外地上学很长时间,养成了晚睡的习惯.）

皮肤,还好啊,比一般人都好啊,而且还很瘦?

发表于2009-3-13 20:36:18

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2009-03-13 08:13:15 我要投诉

朋友,你好：你能看出来的就是皮肤不好了,苍白,还会很干.天长日久,皮肤会变得很不好.而且对其它肾脏器官也会不好,因为晚上正是所以器官进行维护时期,需要充足的睡眠,而不睡觉,无疑对身体是很不利的.而且有资料表明,经常熬夜还能变肥呢.

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