产后一年，有时候打喷嚏会漏尿怎么办

      你好！根据你描述的情况考虑盆底功能障碍的可能，建议及时到正规三甲医院妇科就诊，在专科医生指导下进行康复训练，日常需放松心情，避免焦虑，做好个人卫生，穿宽松舒适棉质内裤，饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物。
      

      根据上面描述的情况来看，有时候打喷嚏会出现漏尿，考虑应该是盆底肌肉松弛，出现漏尿。不要紧张，放松一些，平时可以做提肛运动，收缩盆底肌肉，慢慢会有改善。多喝水，勤排尿，不要憋尿，注意外阴部的清洁卫生。如果不能改善，去泌尿外科就诊手术治疗。
      

      病情分析：
      应该是产后尿失禁，应该是产前产后没有很好地进行盆腔康复。所以现在要加强盆腔的肌肉锻炼，可有意识地对肛提肌进行自主性收缩以便加强控尿能力。
      指导意见：
      简单的方法就是缩肛运动，每收缩5秒后放松，反复进行15分钟，每日3次，4-6周为一个疗程，臀部肌肉用力，收缩肛门，坚持数到10后，由口缓缓吐气，放松。
      针灸疗法：可取关元、三阴交、足三里等穴。日1次，10次一疗程。
      电刺激：用电流刺激盆底肌肉使其收缩并反向抑制排尿肌活性；手术治疗：阴道前壁修补术，尿道、膀胱颈悬吊术。
      
      以上是对“产后一年，有时候打喷嚏会漏尿怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你是生孩子后引起的尿道括约肌松弛，这带经产妇是很常见的。
      指导意见：
      这种情况一般会随着产后时间越长慢慢的恢复，如果想恢复快点的话，可以做下体的提纲操可以有助于括约肌修复。
      

      病情分析：
      产后漏尿是因为生产、手术等原因造成的，过了一段时间就会有所缓解或是彻底根除。但是产后漏尿是一种压力型的尿失禁，就连突然咳嗽的时候都会漏尿，属于不自主排尿，是产后相关肌肉松弛导致的。
      指导意见：
      产后女性可以多去锻炼臀部肌肉，做一些深蹲等配合锻炼臀部肌肉群的运动。一般来说生育后的女性腹部肌肉可以自行恢复到原来的状况，但是最好是配合各种辅助运动.
      

      病情分析：
      根据您所描述的情况，产后一年，有时候打喷嚏会漏尿，怎么治疗
      指导意见：
      根据您所描述的情况，考虑是由于腹腔内压增加引起的一过性压力性尿失禁，腹腔内压降低了，也就没有症状了，建议可以暂时观察，目前从你的情况看，不需要做治疗的，不要憋尿，需要及时的排空膀胱，这种状况就会改善的，建议做提肛运动，每天多次反复练习，具体方法为：臀部肌肉用力，收缩肛门，坚持数到10后，由口缓缓吐气在进行放松，注意要有充足的睡眠，保证每天一次松软的大便排出。