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梦魇频繁，精神压力很大，严重吗

女 | 15岁 2019-12-22 12:43:20 2人回复来自运城市

健康咨询描述：一年前有过一次梦魇，最近几日很频繁，精神压力挺大的最近，这会产生什么不良影响吗，需不需要吃药或者看心里医生

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2019-12-22 12:57:53 我要投诉

首先，这种情况下不排除精神压力较大神经衰弱导致的建议最好看一下，神经科，也可以看一下心理科，饮食要调节良好的睡眠，放松心情，可以适当的出去走走，避免压力过大注意尽量清淡易消化饮食。

王志强定西市安定区宁远镇中心卫生院医师擅长: 支气管炎、急性喉炎、支气管肺炎、支气管哮喘、小儿肠帮助网友：12041称赞：3

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2019-12-22 12:45:24 我要投诉

      病情分析：
      你咨询的现象属于过度疲劳及压力太大了吧，需要很好的调理一下。
      指导意见：
      建议你最好是口服安神补脑液来调理身体就会逐渐恢复健康。平时需要规律生活，合理安排工作及休息时间，做到劳逸结合，坚持体育锻炼，保持良好的心态。