小腹疼，白带有血，腰疼，有黑色血块，

      指导意见：
      你好，这个是处于排卵期的表现，排卵期白带有些多，有些褐色分泌物，是正常的生理现象，不用担心，规律作息和饮食，养成良好的卫生习惯，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿宽松、棉质的内裤。祝你健康！

      病情分析：
      目前月经量多考虑是跟长时间不来月经有一定的关系，如果月经量超过平时两三倍，建议及时去医院就诊，避免出血过多导致贫血的可能。
      指导意见：
      经期不要做剧烈运动，适当增加营养，可以多吃些禽蛋，瘦肉，荤素搭配，注意腹部保暖。如果出血超过一周不干净，需要及时去医院就诊。