15岁，身高168,肌肉锻炼影响身高吗？

      肌肉锻炼做拉伸动作，蹦跳，长跑，游泳，打篮球等都不会影响身高的，还能增加抵抗力。不要负重，超过一定的重量，会对身高造成影响。锻炼的同时要多补充些蛋白质。

      病情分析：
      健身锻炼，不管是什么运动，一般情况下不影响青春期生长发育的。也就是说不会影响身高增长等。但是锻炼时要注意方法方式和强度。
      指导意见：
      同时生活中注意调养，按时作息，保证睡眠。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃高脂肪类食物，膳食营养素均，衡搭配合理。

      病情分析：
      你好，如果你是专业的体育运动员或者体育健身爱好者，每天在坚持健身运动的话，这样对于身高的发展是有帮助的
      指导意见：
      建议你在进行全身健身运动的同时，注意加强营养，保证充足的营养供应，适当补充钙质，多晒太阳，注意不要熬夜，这些综合因素也是影响身高的重要因素
      以上是对“15岁，身高168,肌肉锻炼影响身高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！