暗适应能力正常时间和必备环境

      目前这种情况很有可能是有点夜盲症，建议去正规医院的眼科检查一下，确诊后需要合理的补充维生素A，并且平时要多吃含有胡萝卜素高的食物，比如说胡萝卜，南瓜等，而且一定要多做眼保健操，保护好视力
      

      病情分析：
      如果黑夜没有亮光，完全在黑暗的情况看不清东西也是正常的
      指导意见：
      并没有存在着这个适应过程，但是应该还是从亮的环境到暗的环境所需要的适应过程
      

      病情分析：
      你好，很高兴能够为你解答问题，根据你的主诉情况，眼睛暗适应能力与脑神经调节有关系，需要1-2分钟的调整时间。
      指导意见：
      如果在黑暗出眼睛不能很好的调节适应能力，或者完全看不见，与环境有一定的关系，但与缺乏维生素A也有一定的关系，建议你去眼科检查眼底，视网膜。
      
      以上是对“暗适应能力正常时间和必备环境”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！