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有问必答网 → 心理健康科 → 心理阴影怎么走出来？

心理阴影怎么走出来？

女 | 27岁 2019-12-25 07:32:11 1人回复来自深圳市

健康咨询描述：曾经受刺激，留下心理阴影怎么克服？胆小怎么变胆大？

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刘强上海市精神卫生中心副主任医师擅长: 治疗失眠、紧张、焦虑、恐怖等各种情绪障碍；抑郁症、

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2023-01-02 06:38:56 我要投诉

不良应激事件不但可以影响个人情绪，严重者可以引起精神心理疾病，例如急性应激障碍或创伤后应激障碍，严重者影响社会功能。需要及时调整心态，增强自信心，加强沟通，严重者需要心理治疗及药物治疗

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