健康咨询描述: 我的腿部肌肉痛,脚板心肌肉痛,随时都可以痛,随时都可以马上不痛,我也不知道怎么表达,但是我去看了医生,她说没事… 我想问这种不是大问题把…?跟骨头没关系吧…?我怕变成矮子我怕
考虑是局部肌肉劳损导致的,建议吃点活血化瘀的药物配合局部热敷,理疗、按摩进行对症治疗。急性期要注意休息,避免下肢的过度运动。饮食上多吃含钙丰富的食物,如鱼、虾,海带,紫菜,骨头汤。
这种情况一般是劳损受凉引起的疼痛情况,出现这种情况是不会变成矮子的,只要平时多注意保暖,避免受凉,少做蹲起及跑跳活动,疼痛时多热敷一下就可以啊,疼痛明显时可以口服点非甾体抗炎药物治疗
如果医生已经检查过了,应该问题不大,不用那么紧张,像这种也有可能是局部的拉伤,出现了这种短暂性的疼痛,建议先热敷休息,尽量的少活动。慢慢的增加运动量。
以上是对“腿部肌肉痛,现在不痛了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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