长期肚子不舒服怎么办

      根据您的身体出现了长期腹部不舒服的症状表现情况，考虑是身体出现了慢性胃肠道炎症感染以及脾胃功能需要消化不良，肝郁气滞等有关引起的综合表现，有必要到医院检查以后是不是或者通过疏肝解郁的方法进行针对性调理和治疗，同时调整脾胃功能。
      

      病情分析：
      成年男性，肚子不舒服肠镜检查没有问题，抑郁症用药治疗过，最近感觉复发，左下腹疼痛。
      指导意见：
      目前的情况如果大便不正常考虑是消化功能不良，没有大问题的。保持好心情，清淡饮食，不吃辛辣油腻生冷的食物，注意保暖别受凉，可以热敷。
      

      病情分析：
      你的这种情况应该是胃肠功能紊乱导致的，可以服用中药调理治疗，同时在饮食上也要多加调理。
      指导意见：
      平时要养成良好的生活作息习惯，要规律进餐，食物要以清淡易消化为主，不能吃辛辣刺激油腻生冷的食物，不能饮酒，日常可以喝些酸奶或者吃益生菌来调整肠道菌群帮助消化。
      
      以上是对“长期肚子不舒服怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！