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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 高中生晚上睡觉老小腿抽筋

高中生晚上睡觉老小腿抽筋

男 | 15岁悬赏2个健康币 2019-12-28 21:41:41 1人回复来自

健康咨询描述：在宿舍睡觉半夜小腿抽筋惊醒，两只小腿轮着抽，不知道是怎么回事

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纪泉北京医院主任医师擅长: 骨折的微创治疗，胸腰椎压缩骨折，膝关节炎、腰椎管狭

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2022-12-29 18:00:53 我要投诉

晚上睡觉小腿抽筋这种情况建议平时一定要适当的补钙，并且每天晚上睡前热水泡脚，饮食上多吃高蛋白高维生素的食物，症状会逐渐缓解的，通常这种情况就是缺钙引起的，所以一定要及时的补钙。

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