健康咨询描述: 膝盖怕冻,我们图书馆大厅特凉,而且我的膝盖怕冻,但是人多,有学习氛围还能出声音背,我的膝盖如何解决,去医院看一下。有什么解决措施没有。
首先要排除膝关节是否有风湿免疫性疾病的存在?首先要增强腰腹部及下肢的肌肉张力,可以更好的抵抗您说的受凉情况。睡前可以温热水泡脚,按揉阳陵泉,太冲等穴位可以有效地促进下肢血液循环。
你好,像你所说的这种情况,首先要去医院检查一下,排除风湿或者是类风湿痛风等疾病,对症治疗比较好,如果没有上述情况可以用艾叶泡水后热敷膝盖,这个效果也比较好,或者用中药调理,平时要注意膝盖的保暖,避免受凉。
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