情绪低落，闷闷不乐，总是不开心

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你情绪低落，闷闷不乐，总是不开心，一点小事就容易激动，动怒，对人冷漠，总觉得她们都不爱你，如果持续时间超过两周，就有患抑郁症的可能。但程度不是很重；建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生
      

      从你目前所描述的情况来看，如果你存在有持续性的高兴不起来干什么提不起精神，干什么都得不到乐趣，烦躁易怒思虑多，这些情况持续两周以上的话就可以考虑诊断为抑郁就需要到精神心理科进一步就诊。
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的情绪低落的现象，最主要的就是心理方面的因素，必须进行调节，长期下去会对身体和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你应该进行自身的调节，每天进行适量的运动，保证充足的睡眠，多与家人朋友沟通，遇到事情一定要控制自己的情绪，有时间可以听听音乐，唱唱歌保持心情愉快。
      
      以上是对“情绪低落，闷闷不乐，总是不开心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！