便秘，2-3天上一次大便

      你这个体重其实也超标了，饮食习惯也不好，便秘和痔疮其实很多都是跟生活饮食习惯不好有关系的，吃的太精细，吃辛辣刺激的运动太少，这些都是痔疮便秘的高发因素，用药这些只是一个暂时缓解的，只有调整好饮食，生活作息习惯这个才能从根本上解决问题。
      

      当身体出现了便秘的临床情况，考虑是身体出现了脾胃功能虚弱，经常出现了身体胃功能消化不良的表现，有必要在医生可以考虑通过健脾消食助消化调整胃肠功能的药物进行调理和治疗，比如香砂养胃丸。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说情况，现在还是大便不规律造成的，首先需要养成良好习惯
      指导意见：
      生活方面注意点，忌讳一些，辛辣刺激的食物，多喝水，多吃水果蔬菜，最好养成每日一次比较好，注意休息
      
      以上是对“便秘，2-3天上一次大便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！