我这段时间天天胡思乱想会不会真有病还是心理问题
健康咨询描述： 我这段时间天天胡思乱想会不会真有病还是心理问题如果从现在不胡思乱想了会不会就没什么事了
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你最近一段时间老是胡思乱想，怀疑自己有病，像这种情况多数是因为你过度的关注自己的身体，不舒适过度关注健康，可能有疑病性焦虑和强迫性思维。你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来确诊一下你存在哪方面的精神心理问题，以便及时的对症治疗，你自己多培养些兴趣爱好，不要老是关注这种事情，多找些其他的事情来转移注意力。
我会不会真的有病啊如果从现在开始不胡思乱想了会不会自己慢慢的就好起来了
如果你多培养些兴趣爱好，找一些自己感兴趣的事情去做，改变这种状态慢慢是会好的。我给你前面说的那个量表，你搜一下看看就可以知道你有没有精神心理方面的问题。
我想了半个多月了只要控制就不会影响对吗
是的呀，你只要不去关注，只要去找一些别的事情去做，不要想这件事就可以呀。如果自己经过调整也还是不行的话，那在吃药治疗。
你好！目前你描述的表现考虑是由于你的心理压力较大导致的焦虑情绪，建议你先到网上搜索简明精神病量表测试一下看看！另外建议你保持良好的心态，平时多做户外活动，增强体育锻炼！不要过分担心！
我会不会真的有病啊如果从现在开始不胡思乱想了会不会自己慢慢的就好起来了
你好！目前你描述的这些表现还不能判断你存在心理问题，请你还是调整心态放松心情！一般很快就好了
就是我从现在不胡思乱想了就会好起来的但是我都胡思乱想半个月了不会影响吧
只要及时控制就没事了
那我胡思乱想了半个月只要控制不想了就没事了吗！
是的，只要及时调整心态控制一下很快就好了！
想了半个月多月了只要控制就会好起来的对吗不影响其他的
是的！请你一定要放松心情！
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