60岁多一点的人了可以吃钙片吗

男 | 27岁 2020-01-02 06:29:03 1人回复来自

健康咨询描述： 60多了我可以买点钙片给她吃吗，我也不知道她缺不缺钙，不缺的话可以吃吗

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2022-08-22 11:15:25 我要投诉

常规量的钙是可以吃的。但最好是在检查后再决定。也可以按常规量略小一点口服。因为60岁左右的女性绝经后容易引起体内代谢紊乱，致使钙量不足。建议同时，通过饮食补钙效果更好。平时在补钙的同时建议加强日照时间，就是阳光直射在皮肤上。可以有助于增强维生素d的吸收，以促进钙的手。

2020-01-02 07:12 匿名追问

我不知道买那哪种钙片

用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等...[说明书]

1.补充体内雌激素不足，如萎缩性阴道炎﹑女性性腺...[说明书]

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