健康咨询描述: 接近两年时间偶尔会开心,但是很短暂,情绪低落占主要。觉得自己看不到未来,想好好学习但老是注意力不能集中。每天中午睡醒会感觉没有理由的悲伤。有时候感觉不到自己的心跳,会经常喘不过气来。一天当中下午时间是情绪低落的时候,会害怕和陌生人相处。记忆力最近不太好。
你存在情绪低落,注意力不集中,记忆力下降和植物神经功能失调的表现,考虑为抑郁症的可能性大,建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗,平时注意加强运动,放松心情,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助
根据描述,目前存在一定的紧张,焦虑,抑郁情绪。例如情绪低落或者悲观厌世。一方面与精神心理因素有关。例如容易受环境因素的影响。或者后面有某些精神心理疾病,例如抑郁症。另一方面可能与个性有关。需要及时调整心态,增加自信,缓解压力,严重者需要心理治疗或者药物治疗。
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