牙龈轻微的溃烂,主要考虑还是牙齿表面的牙结石和细菌菌斑刺激引起的,需要到医院口腔科进行牙齿洁治,清除牙齿表面的牙结石和细菌菌斑,做好口腔卫生护理,坚持早晚刷牙,每次刷牙三分钟,保证将牙齿表面清洁干净,必要的时候需要多次进行洁治,才能彻底治愈牙龈溃烂的。
根据你的描述你这种情况考虑慢性牙龈炎建议去正规医院口腔科详细检查一下牙龈的情况平时注意口腔卫生少吃辛辣刺激的食物,如果有疼痛出血的情况,可以口服点消炎的药物。
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