蛋白.粉对人体的作用有哪些？

      你好，蛋白粉保障了人体正常的生理需求。如果人体得不到充足的蛋白质营养，会影响正常的生长发育和智力发育。调节人体的生理功能，蛋白质构成了多种重要激素及消化酶、辅助遗传、构成消化酶、维持渗透压并调节人体免疫功能。?动物性食物蛋白质主要有各种肉类、蛋类、奶类。植物性食物蛋白质主要有各种植物的种子、豆类等。
      

      蛋白质是人体氮元素的主要来源，不但能购买消耗的部分能量，还能用于生成新的联盟。成人体内蛋白质约占体重17，每天都有3的蛋白质举办分解代谢更新。婴幼儿、青少年、孕妇，除了保持联盟蛋白质更新外，还要生成新的联盟。豆蛋白质可以减低高胆固醇患者的血脂和胆固醇对心脏的不利影响。
      
      以上是对“蛋白.粉对人体的作用有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！蛋白粉主要有补充蛋白质、提高免疫力、补充营养、促进新陈代谢等功效，可为婴幼儿、老人、运动人群、术前术后病人和减肥人群提供因蛋白质缺失所需要的营养，日常可以通过饮食调理进行补充，多进食高蛋白食物，如肉类、蛋类、奶类、豆类及豆制品等。
      

      您好，如果饮食正常完全不需要通过添加保健食品来补充营养，蛋白分为植物蛋白和动物蛋白，植物蛋白一般豆制品含量比较多，比如黄豆、豆浆、豆腐、腐竹等，而动物蛋白一般来源于肉类、鸡蛋、牛奶等。
      

      病情分析：
      蛋白粉是一种营养补充剂，它一般包括乳清蛋白、大豆蛋白、豌豆蛋白等。蛋白粉是一种粉剂，它的主要功效是补充蛋白质，增强机体的抵抗力、促进新陈代谢等功效。
      指导意见：
      特别适合生长发育期、老年人、术前术后、肥胖者或者是运动人群。提供因蛋白质缺失所需要的营养。
      

      病情分析：
      你好，蛋白粉有补充蛋白质、促进新陈代谢、提高免疫力、补充营养、益智、供给热量等功效作用！
      指导意见：
      你好，在日常生活中含有高蛋白的食物一般包括两类：一类是奶、瘦肉、鸡蛋、鱼、虾等动物类蛋白；另一类是黄豆、大豆、青豆、黑豆等豆类，芝麻瓜子、核桃杏仁、松子等植物类蛋白，由于动物类蛋白所含氨基酸的种类比较符合人体的需要，所以动物性蛋白比植物性蛋白的营养价值更高一些。
      
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      病情分析：
      你好，蛋白质粉含有丰富的优质蛋白，为人体补充营养，增强抵抗力。
      指导意见：
      还可以促进新陈代谢，增强记忆力，维持细胞的正常功能，平时可以多吃含蛋白质丰富的食物，比如鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼肉，大虾，豆类食品等食物。
      

      病情分析：
      你好！蛋白粉是人体需要的主要三大营养素之一，能够协助细胞新陈代谢，促进组织生长发育，平时多以以鱼类，豆类，动物肉类为主可以补充蛋白。
      指导意见：
      你好！如果正常情况下饮食，避免劳累熬夜及吸烟喝酒的情况下，一般不需要补充蛋白粉，如果过度运动，或术后或减肥，食欲不良者可以补充蛋白粉。