左侧膝盖疼，膝盖外侧

      考虑是膝关节半月板损伤导致的，建议最好去医院做个膝关节磁共振检查，明确诊断，可以口服活血止痛片、硫酸氨基葡萄糖胶囊配合局部热敷，按摩、理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免膝关节的过度运动。

      这是髌股关节损伤的表现。是不是经常下蹲或者经常上下楼运动？建议避免下蹲动作，减少上下楼次数。局部可以热敷，可以口服营养软骨药物试试。

      考虑是膝盖部位的无菌性炎症或者是轻微半月板损伤的表现，过量过激活动，过于劳累，受凉，外伤，久坐久立都可以引起。而且受凉，劳累可以导致症状更加明显。要减少活动，注意休息，然后建议在酸痛部位热敷或者是外用膏药，口服舒筋活血胶囊和塞来西部胶囊改善症状。
      以上是对“左侧膝盖疼，膝盖外侧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你描述的临床表现症状，膝关节的膝盖在屈曲状态下出现的疼痛，一般会考虑是膝关节的髌骨磨损引起的，这可能和长期的慢性劳损有很大的关系，髌骨软骨出现了问题，建议您短期内需要注意休息保护一下，然后可以外用扶他林软膏，缓解一下症状，同时，坚持服用硫酸氨基葡萄糖营养软骨缓解症状，同时避免爬山，爬楼梯这些导致髌骨磨损严重的动作
      

      根据你以上描述的情况。病史。一般情况下考虑为膝关节炎。膝关节炎一般情况下受寒引起，导致滑膜炎。另一种可能外伤，慢性劳损。导致肌肉的肌张力不平衡。肌肉的起止点。按压的时候，就有可能酸痛。
      

      病情分析：
      根据你的描述有膝盖上下楼慢跑都会疼痛，提重物也会疼，平时走路没什么事儿。
      指导意见：
      你这个膝盖应该是之前受过什么伤吧，所以才会出现像你说的这种疼痛的，这个没就是一定要注意休息，再一个到医院去看一下。
      以上是对“左侧膝盖疼，膝盖外侧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，23岁女性左侧膝关节外侧疼痛，局部压痛明显，上下楼梯以及班胎重物时疼痛，加重这种情况，考虑骨骨外髁无菌性炎症
      指导意见：
      女性由于特殊的生理因素，决定引起体内素水平，随生理周期而出现波动性改变，所以比男性更加容易受凉，受风受凉以后引起静脉内气血运行不畅，所以出现该部位疼痛，可以通过热敷，烤电或者涂抹福他林软膏缓解