健康咨询描述: 总会时不时的冒出嫉妒,心里不安,苦闷。觉得心里很难受,有自残的念头。莫名烦躁。
你存在焦虑抑郁情绪,自残念头,考虑为抑郁症的可能性大,建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗,平时注意加强运动,放松心情,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助
病情分析:
你的叙述你说是不是都会冒出嫉妒是的,我们这也是我们正常的心理反应。什么是嫉妒啊,就是说碰到这件事情我可以做得到,怎么我没有做到,而别人做到,所以我心里难受。
指导意见:
您的这种情况请求加上好朋友的帮助去倾诉,把自己的感受和想法需求表达出来,当我们情绪平和了,我们就有能力去做现实我们想做的事情。
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