健康咨询描述: 我长期手淫导致阴虚火旺,有时候勃起来阴部周围热乎乎的,有时候遗精,驼背,有什么办法治疗?
过度手淫容易导致阳痿早泄等性功能障碍以及肾虚症状,建议及早戒除。平时加强体育锻炼,多吃富含钙,锌等微量元素高的食物及优质蛋白食物。阴虚内热可以口服知柏地黄丸滋阴清热。
平时由于过度手淫引起的肾虚,需要先戒掉手淫这个坏习惯,并且在日常生活和饮食中,做到多吃滋阴补肾的食物,如常见的黑芝麻,黑米,黑豆,黑木耳,牡蛎等。同时要做到保持睡眠充足,不要压力过大。必要时也可以采取服用滋阴补肾的中成药调理一段时间。
温馨提示:
注意生活起居,节制性欲,戒除手淫。
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