俯卧撑做完后怎么休息都做不动

      这个情况考虑的多数应该就是开始锻炼引起的这个情况，这个锻炼一段时间，症状应该只能慢慢缓解了，不用担心，没事，平时注意观察就行，根据症状对症处理就可以，平时注意休息别熬夜，别过度劳累。

      病情分析您说的问题是由于做完俯卧撑之后，休息之后再做，感觉手臂没有力量无法坚持下去，但是每天都坚持补充四个鸡蛋。这个问题的话要注意，首先你之前做的俯卧撑有多少个，如果过多的话，有可能短时间这种无氧运动而导致的一个手背肌肉的一个酸痛。缺氧无力的状态，所以说，即使休息也难以继续下去。

      做俯卧撑做完后感觉无力，是因为很久不运动，手臂缺乏锻炼。但是你休息10分钟再做手臂还没有完全恢复力量，肯定是不行的，不能太过劳累，锻炼应该循序渐进，坚持下去就会有劲了。
      
      以上是对“俯卧撑做完后怎么休息都做不动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！