马上就献血了打算一次献400ml

      正常成人，如果一次献血200到400毫升，对身体是没有影响的。献血可以刺激骨髓的造血，对身体有一定的好处，建议献血前可以适当喝一些淡盐水，献血后注意适当休息。
      

      病情分析：
      一次性献血400毫升，需要看自身的身体情况，如果身体状况好的话，没问题。
      指导意见：
      建议你需要在身体的状况比较好的情况下去献血，献血之后几天内需要注意充分的休息，还有营养方面的注意。
      

      病情分析：
      献四百毫升血对身体一般是没有什么伤害的，在失血量的正常范围内！如果有伤害也不会那么多人去献血的
      指导意见：
      人体血液系统是可以再生的，你失去这么多血，可以刺激自身的造血系统，还可以再造的！没有什么影响
      
      以上是对“马上就献血了打算一次献400ml”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      首先献血的话一般是有规定体重，一般来说90斤以下不建议献血，但是你如果有110斤以上的话可以献400毫升。
      指导意见：
      如果你在110斤以下的话，建议你还是献血200毫升为好，如果超量献血的话，你可能会有头晕的现象，或者是短期内会出现贫血症状。

      病情分析：
      你好，很高兴给你解答，根据你的描述，21岁男性，如果准备献400毫升血的话，对健康的人身体不会有什么影响的。
      指导意见：
      综合你描述的情况看，在献血前要做身体各项指标检查，符合条件才可以献血的，如果你的身体符合标准，献血400毫升对身体不会有什么影响的，不要紧张。
      

      病情分析：
      您好，健康成人献血一次400毫升，不足身体血液的10%，是对身体没有伤害的。
      指导意见：
      如果您的身体符合献血的要求，可以适量献血，建议您去正规的献血机构去献血，献血后注意增加营养，适量的献血反而有利于身体的新陈代谢，所以不用担心献血并不会影响您的身体健康。
      

      病情分析：
      你好，可以献400毫升，没有什么影响的，一般献血的头天晚上，注意一下饮食，忌食油腻食物，禁止饮酒。保持充足的睡眠。
      指导意见：
      嗯，平时建立健康的生活方式，保持心情舒畅，规律作息，均衡营养，适度锻炼，不要熬夜，献血后多食一些，高蛋白，高维生素，含铁丰富的食物。
      以上是对“马上就献血了打算一次献400ml”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，正常体重不低于50千克的人一次献血400cc没有问题的，不用担心。
      指导意见：
      正常血液循环速度很快，加强营养，很快可以生成，如果身体允许可以多次献血的。献血后记得加强营养哦。