我是不是那种重度抑郁的人

      你存在无望感，兴趣下降，自杀念头和呼吸困难的现象，考虑为抑郁症的可能性大，同时需要排除躯体疾病的存在，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗
      

      病情分析：
      根据你描述的问题，对喜欢的事情失去兴趣，呼吸有些困难，想自杀，建议您到正规精神心理医院心理科就诊，进一步查明原因，明确诊断，采取相应的心理疏导，药物治疗。
      指导意见：
      培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，如唱歌，跳舞等，转移注意力，多和朋友交流沟通，释放内心的压力和烦恼，身心放松，乐观心态，控制好自己的情绪和行为，学会自我调节，自我减压，减少不良刺激，保持心情愉悦，不做伤害自己的事情，树立正向性人生观。作息时间要规律。