健康咨询描述: 本身是内分泌失调,胰岛素功能低下,稍微甲减,空腹血糖5.3,餐后两小时血糖达到正常水平临界值附近,最近调整饮食少吃主食了,可是开始便秘了,求问这种情况该如何调理?血糖水平不好的也不敢吃蜂蜜水了,现在戒糖中,准备调理好身体开始备孕的,现在在吃左甲状腺素片还有二甲双胍,二甲这个药医生本来说不用吃的,是我坚持想快速调理好让她给我开的,左甲状腺素早上空腹0.25片,二甲晚上随餐1片,那便秘该怎么办呢?谢谢
出现便秘的情况并不一定喝蜂蜜水,就是有效果啊,可以进行饮食调整啊,多吃一些粗纤维食物多吃新鲜的水果蔬菜不要吃油腻辛辣难以消化的食物并且可以经常做一些腹部按摩,这样有利于促进肠道蠕动,促进排便。
指导意见:
你目前的症状,应该先治疗甲状腺功能减退,注意定期检查甲状腺功能,根据检查结果调节左甲状腺素的剂量。二甲双胍建议暂停,便秘可以多吃点大白菜,白萝卜等食品改变。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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