我最近天天做梦梦到的跟身边很接近但又不切合实际

      你好，做梦如果没有影响到白天的学习生活，这个不需要干预，做梦是正常的现象，每个人一生都会经历的，另外，睡眠的环境要舒适，温度，湿度要合适，还有要避免声光的刺激，保持心情舒畅
      

      病情分析：
      你好！像你说的这种情况，我建议你白天不要睡觉，这样晚上就睡得香。
      指导意见：
      要养成良好的生活习惯和饮食习惯。如果还没改善的话，我建议你到药店里面去买点安神补脑液。白天千万不要喝咖啡，喝浓茶等刺激性的食物。千万不要紧张，担心，害怕，放松压力。
      
      以上是对“我最近天天做梦梦到的跟身边很接近但又不切合实际”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您对情况的描述，分析认为您有些植物神经功能紊乱，神经衰弱情况存在。日有所思夜有所梦吧！
      指导意见：
      建议您放松思想，缓解压力，平时注意生活起居规律，按时吃饭，按时休息，清淡饮食，荤素搭配，营养均衡，适当活动，保持乐观心态。