有问必答网儿科矮小症 → 18岁还没妈妈高还能长高嘛?

18岁还没妈妈高还能长高嘛?

女 | 18岁 2020-01-15 17:17:14 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 18岁,145还没妈妈高,还会不会长高啊,以后就这么高嘛?营养的话都还可以,就是读初二初三的时候营养没跟上,当时生了大病也没吃营养的东西,当时就没长的很明显。

医生回复区

刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2020-01-15 17:42:24 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,女18岁,身高145,还能长高吗,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,建议你到正规三甲医院骨科就诊做一膝关节X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合说明你的骨胳己经定型,基本在不能长高,建议你平时要多锻炼和饮食调理也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打蓝球,排球,足球,游泳,跳绳跳高等运动,平时要多吃富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动脉肝脏,海产品,虾等坚持锻炼和饮食调理都有助于身体长高,特别是打蓝球和花样跳绳运动,脚跟落地促进骨胳增长对长高非常有帮助。

2020-01-15 20:35 ask9267682591 追问

还会长不?

2020-01-15 22:08医生回答:

你好,应该还会长高,通过锻炼和饮食调理,坚持一段时间试试

张静
张静 黄冈市黄州区脑血管病医院   护师 擅长: 小儿腹泻,佝偻病,小儿贫血,婴儿湿疹,皮炎 帮助网友:47037称赞:42
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2020-01-15 17:20:28 我要投诉

      病情分析:
      您好,身高与遗传因素、运动因素、营养状况、生长激素等等有关。
      指导意见:
      建议平时多运动,多吃些含钙高的食物,比如大骨汤、牛奶、鸡蛋等,可以口服点钙剂,另外拍个X光线检查看下骨骺是否闭合。

2020-01-15 17:27 ask9267682591 追问

偶尔也运动,每天早上都会吃一个鸡蛋,牛奶也喝,好多个月才长了一厘米,

2020-01-16 18:53医生回答:

您好,继续努力锻炼和加强营养。

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