健康咨询描述: 18岁,145还没妈妈高,还会不会长高啊,以后就这么高嘛?营养的话都还可以,就是读初二初三的时候营养没跟上,当时生了大病也没吃营养的东西,当时就没长的很明显。
你好,根据你描述的情况,女18岁,身高145,还能长高吗,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,建议你到正规三甲医院骨科就诊做一膝关节X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合说明你的骨胳己经定型,基本在不能长高,建议你平时要多锻炼和饮食调理也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打蓝球,排球,足球,游泳,跳绳跳高等运动,平时要多吃富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动脉肝脏,海产品,虾等坚持锻炼和饮食调理都有助于身体长高,特别是打蓝球和花样跳绳运动,脚跟落地促进骨胳增长对长高非常有帮助。
还会长不?
你好,应该还会长高,通过锻炼和饮食调理,坚持一段时间试试
病情分析:
您好,身高与遗传因素、运动因素、营养状况、生长激素等等有关。
指导意见:
建议平时多运动,多吃些含钙高的食物,比如大骨汤、牛奶、鸡蛋等,可以口服点钙剂,另外拍个X光线检查看下骨骺是否闭合。
偶尔也运动,每天早上都会吃一个鸡蛋,牛奶也喝,好多个月才长了一厘米,
您好,继续努力锻炼和加强营养。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线