健康咨询描述: 职业司机,开车也少只是上班就呆车里,开了两年了,工作量也不多,现在坐车会头晕想吐,开车不会。最近突然就这样了,从小就不晕车
你好,可能是颈椎病引起的,建议最好去医院检查一下,可以做个颈部ct看看,平时要注意休息,不要久坐,不要长时间低头看手机和电脑,不要长时间保持一个姿势,要多参加一些户外活动。
根据你的病情描述,有可能是因为饮食不均衡,压力太大,再加上缺乏户外运动导致了身体平衡失调,建议,每天最少要保证两小时左右的户外有氧运动,而且平时保证足够的睡眠,保持心情舒畅,多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白,比如牛奶,青菜,鱼,蛋等,避免吃刺激性的食物,比如辣椒,油炸食品等,观察一下。
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