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爸爸三高,请问主食吃什么

男 | 54岁 2020-01-16 19:51:51 4人回复 来自石家庄市

健康咨询描述: 爸爸三高,平时老吃馒头,可是吃那种糙米做的粥胃又不舒服,想请问一下,主食可以吃什么?

医生回复区

张红彤
张红彤 太原西山医院   副主任医师 擅长: 急、慢性肾炎,急、慢性肾衰竭,肾病综合征,泌尿系感 帮助网友:5679
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2020-01-16 20:00:38 我要投诉

      你好三高呢,是高血压,高血脂,高血糖,这个饮食种类呢,不用限制,你吃粗粮难受的话就不要吃粗粮了,尽量是可以吃的,大米白面都可以吃,只是要控制主食量啊,比如说一顿饭二两。还有就是要坚持低盐饮食,低脂饮食,低糖饮食,不要吃太过油腻的东西,注意适当的运动。

2020-01-16 20:15 ask92674261yh 追问

想问下高血糖是什么糖都尽量不要吃吗?水果和红枣也不可以吗?另外吃苦荞面会降血糖比较有效吗?

2020-01-16 20:24医生回答:

,对,尽量什么糖都不要吃。水果可以吃,吃了以后呢,就要相应的减主食的量。

张建筑
张建筑 博兴县中医医院   副主任医师 擅长: 反流性食管炎,慢性胃炎,胃十二指肠溃疡,上消化道出 帮助网友:17874称赞:1
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2020-01-16 19:59:35 我要投诉

      根据您上传的资料,如果有高血压,高血脂,血液粘稠度增高的情况,首先需要在医生指导下应用降血压,降血脂的药物进行治疗。生活中尽量低盐低脂饮食,适当加强体育锻炼,消耗掉过多的热量,避免肥胖。主食也是可以吃馒头的,可以减少一些,多吃蔬菜,适当进食水果。
      

白鹏飞
白鹏飞 主治医师 擅长: 高血压,冠心病,心律失常。肺炎,呼吸道感染,慢阻肺 帮助网友:5812
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2020-01-16 19:56:55 我要投诉

      病情分析:
      你好队友高血糖,高血脂高血压的患者,平时饮食一定要清淡低盐,低脂。那么对于有糖尿病的患者,主食肯定是不能多吃的。
      指导意见:
      那么根据你的描述,您父亲有胃部的问题。这个需要让他明确诊断是否有慢性胃炎或者胃溃疡。如果没有建议在饮食当中加入适当的粗粮,不能过多的食用精米精面,糖尿病的患者一定要减少碳水化合物的摄入,用蛋白质和蔬菜来代替。
      
      以上是对“爸爸三高,请问主食吃什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马增
马增 洪湖市滨湖办事处卫生院   医师 擅长: 高血压,糖尿病,肺炎,肺气肿,支气管炎,胃炎,消化 帮助网友:9241称赞:18
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2020-01-16 19:59:37 我要投诉

      病情分析:
      三高是指高血压,高血糖,高血脂,是血管疾病独立高危因素,随着病情进展可引起动脉硬化,脑血管疾病,冠心病,肾损害等并发症
      指导意见:
      三高饮食应清淡,低盐低脂低糖饮食,粗糙饮食可以引起胃功能下降,消化不良,高血糖应控制碳水化合物,
      

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