心情焦虑，烦躁，听不得耳边有噪音

男 | 19岁 2020-01-16 20:49:44 2人回复来自郑州市

健康咨询描述：每天总是莫名其妙的心情焦虑烦躁，听不得耳边有噪音叽叽喳喳，然后就控制不住自己的脾气

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肖杰男山东国欣颐养集团肥城医院副主任医师擅长: 精神分裂症，抑郁症，躁狂症，焦虑症，更年期综合症，帮助网友：6226

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2020-01-16 20:52:23 我要投诉

你好，目前你描述的表现是焦虑情绪，导致这种情况的主要原因还是你的心理压力太大了，建议你及时自我调整心态，放松心情，及时自我减压！可以通过多做户外活动，增强体育锻炼的方式缓解焦虑情绪！实在不行可以服用抗焦虑药物治疗！

田立红博兴县人民医院二级心理咨询师擅长: 人格障碍,抑郁症,焦虑症帮助网友：17785称赞：1

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2020-01-16 21:01:23 我要投诉

      病情分析：
      经常的心情烦躁，对声音非常敏感，外面的噪音让你情绪更加烦躁不安，这样持续多长时间了？影响到你的学习和生活了吗？
      指导意见：
      如果经常的情绪烦躁，控制不住的发脾气，这样可能会影响到你和周围人之间的关系，让你也经常处在不愉快之中，如果自我调整不能缓解，就要求助心理帮助

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