腰间盘突出压迫神经，椎管狭窄

男 | 23岁悬赏6个健康币 2020-01-17 09:43:19 1人回复来自齐齐哈尔市

健康咨询描述：腰间盘突出病史已有两年，2020年1月14日做了椎间孔镜手术。术前不能走路，不能站直，直不起腰，腿麻腿疼，腰椎侧弯严重。术后能走路，能站直，腰椎侧弯症状有多缓解但仍存在。腿麻腿疼仍有症状，但没有术前严重，可以忍受。术前直抬腿抬不起来，或只能抬起一点。术后直抬腿可以到三十度，请问这种症状正常吗？如果是术后神经反复期还要坚持抬腿练习吗？抬腿时仍有疼痛还要继续抬高吗？

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尚西亮复旦大学附属华山医院主任医师擅长: 擅长肩、肘、膝、踝损伤诊断与治疗及关节镜微创手术。

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2022-12-30 03:16:20 我要投诉

指导意见：
你的这种情况2020年1月14日才做的手术，需要恢复过程，建议多卧床休息，同时可给予甲钴胺口服治疗。平时注意自我防治：1．保持良好的生活习惯，避寒保暖。2．工作中注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站，剧烈体力活动前先做准备活动。站或坐姿势要正确。3．提重物时叫科学的方法是，先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量不弯腰。4、卧床休息时，宜选用铺垫舒适的硬板床，以保持脊柱正常的生理曲度。