膝盖内部疼痛，难以正常下蹲起立

      如果是突然出现的这种情况，建议先观察，一般来说这种情况之前都会有一定的损伤，包括外伤以及自己用力不当导致的损伤，如果疼痛时间比较长的话，建议适当的做一做理疗，应该能够缓解
      

      考虑是膝关节半月板损伤或滑膜炎导致的，建议做个膝关节磁共振检查，明确诊断，可以口服活血止痛片、盐酸氨基葡萄糖胶囊配合局部按摩、理疗、热敷进行对症治疗。平时要避免深蹲，少爬楼梯，防止膝关节的过度运动。
      

      根据你以上描述的情况。按照你目前的年龄。一般情况下没有多大的问题。疼痛治疗的方法也很多。针灸，艾灸理疗，外用膏药都有一定的疗效。我认为，小针刀治疗膝关节疼痛具有良好的效果。可以观察一段时间。
      

      指导意见：
      你的这种情况可能是膝关节半月板损伤引起的，建议医院做膝关节核磁共振检查。如果确诊是半月板损伤，如果损伤轻者要多休息，可以局部涂独活止痛搽剂或喷云南白药气雾剂。同时口服云南白药或三七片等治疗。如果半月板损伤重者就建议做关节镜手术治疗。
      

      病情分析：
      以前有没有受过外伤引起来的，之前是不是经常有骑车受凉的情况呢？
      指导意见：
      考虑有受凉引起来的，建议可以热敷或者用点云南白药喷剂的，注意不要过度运动

      病情分析：
      这种情况考虑是有膝关节退变的情况存在，其发生一般和平常不注意补钙及维生素D刺激是有关系的，主要症状会有疼痛、活动受限的情况存在，一般通过影像学检查可以确诊
      指导意见：
      治疗建议可以通过口服氨基葡萄糖胶囊配合碳酸钙D3片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意保暖，避免受凉刺激，另外需要注意休息，不要太过劳累，天气好的时候可以外出多晒晒太阳
      
      以上是对“膝盖内部疼痛，难以正常下蹲起立”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！