健康咨询描述: 就是后腰脊椎左边突出的那块骨头,按了明显疼,只能直着蹲下去,弯腰会疼。之前查过是腰间盘四五突出,也有过腰部筋膜炎,但休息了两天就没事了。这几天可能坐着姿势不对,还总是弯腰,又开始疼了。想知道平躺还是侧躺,热敷管用吗,云南白药或者扶他林管用吗?
考虑是腰椎间盘突出导致的,建议口服复方丹参滴丸配合腰椎牵引、热敷、理疗、按摩进行对症治疗。平时要注意休息,避免腰部的剧烈运动,睡硬板床,不能久站久坐弯腰,活动时佩戴腰围进行保护。
腰椎间盘突出大多可以通过保守治疗而治好,疼痛发作期多休息,在家睡硬板床,白天佩戴腰围,注意腰部保暖,可以口服布洛芬缓释胶囊,腰痹通胶囊等药物,外用云南白药气雾剂,有条件做点局部理疗,拔火罐治疗
根据以上描述的情况。腰疼是一种非常常见的疾病。治疗的方法也很多。首先要休息。不要弯腰,更不要弯腰持物。可给予针灸,艾灸理疗,外用膏药,都有一定的疗效。我认为,小针刀治疗腰疼有良好的效果。
以上是对“腰疼,能走路但弯腰疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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