总想睡觉怎么回事啊！

      你好，如果您有这种感觉的话，是需要注意是否有过度疲劳的情况，平时睡眠是否过少或者是人过度紧张都是可以引起来困倦感的，建议规律饮食作息，要注意午休以及保证睡眠质量，同时需要注意补充营养，如果不缓解，建议到医院健康查体，注意血常规，肝功能等。
      
      以上是对“总想睡觉怎么回事啊！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您的这种情况，考虑是心理压力过大或疲劳过度导致的神经调节功能紊乱，您可通过饮食休息来调节一下，不好转到正规医院神经内科就诊。
      指导意见：
      日常要多喝温热水促进代谢和排泄保暖，不着凉，预防感冒，适当锻炼身体增强抵抗力，进食清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激，油腻大的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，营养均衡丰富。