因为过度手淫感觉头发变干枯毛燥有好多白发

      长期的手淫容易造成肾虚的腰膝酸软，四肢乏力，失眠多梦，严重的还可以造成阳痿早泄，甚至不育的，赶紧把手淫戒掉，平时少看一些黄色的书记，少看一些有刺激性的电视影片，平时注意休息，保证睡眠，加强营养，多吃肉类，蛋类，奶类，鱼类，新鲜的蔬菜水果，多参加户外锻炼，提高身体素质。
      

      病情分析：
      你好，描述由于手淫过度，导致头发干枯，毛糙，没有光泽，考虑是由于手淫过度后导致肾血虚，肾亏血不养发所致的头发干枯毛糙。
      指导意见：
      建议你，尽量戒掉手淫，多吃一些含维生素量高的食物，同时可以口服一些补肾养血生发的药物，给予治疗如口服六味地黄丸，归脾丸等。洗头时目前尽量少用洗发水。
      
      以上是对“因为过度手淫感觉头发变干枯毛燥有好多白发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！