正常人如果服用vb6一天可以服用多少mg

女 | 30岁 2020-01-22 19:27:16 2人回复来自福州市

健康咨询描述：正常人如果平时服用vb6一天服用多少mg合适呢？不是孕妇.

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黄彪单县中心医院主治医师擅长: 结膜、角膜病，白内障、青光眼，葡萄膜炎，视网膜脱离帮助网友：27897

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2020-01-22 19:38:19 我要投诉

你好，维生素B6用于预防和治疗维生素B6缺乏症，也可用于减轻妊娠呕吐，正常人通常口服，一次1到2片，一日三次，平时多吃一些肝脏，谷类，肉，鱼，蛋，花生。

王利平柳林县人民医院主任医师擅长: 角膜炎、青光眼、白内障、色素膜炎。帮助网友：22895

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2020-01-22 19:43:24 我要投诉

病情分析：维生素B6是B族维生素的一种，又名抗皮炎维生素，在食物中分布较广，维生素B6主要作用在人体的血液、肌肉、神经、皮肤等。功能有抗体的合成、消化系统中胃酸的制造、脂肪与蛋白质利用（尤其在减肥时应补充）、维持钠/钾平衡（稳定神经系统）。它的成人量是每天1～2片，但一般人不建议补充。