健康咨询描述: 11月20多号吧,踢足球的时候摔倒了。脚崴了,当时还好,回到宿舍休息了一会后,就疼起来,过后大概三四天脚走路一瘸一拐的,之后走路才正常,再过几天跑步也行啦,但跑完后会有点痛,再过了一段时间,走路跑步都不疼了,但左右移动脚踝还是有点微痛,坐着上下搬动脚踝也有点痛,一直持续到现在都这样。。
病情分析:
你好,你的情况属于是脚崴伤导致的局部软组织损伤一直没有痊愈引起的疼痛。
指导意见:
建议你近期注意不要活动,最好能卧床休息几天,每天晚上坚持泡脚半小时,再去药店买瓶扶他林膏揉揉痛处,大约一周就可以康复。
脚踝扭伤之后,如果是单纯的软组织损伤,在经过一周左右的积极治疗和休息后症状多是能够明显好转的,而且一般并不会遗留有比较明显的后遗症。目前这种情况最好是能够到医院做一下局部的x片,或者是磁共振的检查,明确一下损伤的程度。
根据以上描述的情况,从相片上来看。稍微肿了点。有明确的外伤史。关节囊韧带损伤。导致关节囊韧带的挛缩,引起疼痛。首先有休息。保暖。针灸艾灸,外用膏药都有一定的疗效。我认为小针刀治疗疼痛具有良好的效果。
以上是对“脚崴了后两月左右移动脚崴还疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
扭伤以后,应立即停止活动,迅速冷敷,去正规医院拍片检查,明确是否存在轻微骨折。一定不要仅从外观青紫、肿胀、疼痛、活动等情况直接下诊断,容易漏诊误诊。因为轻微骨折和软组织损伤在以上方面并没有绝对区别。如果骨折了,但没有错位,及时石膏固定就可以。如果漏诊,继续活动,容易导致骨折错位,那就要手术了。因此明确诊断是很关键的第一步即便是单纯的软组织损伤您活动也有点太早了应该注意积极的治疗,必须要减少活动,注意休息,然后建议在疼痛部位热敷或者是外用膏药,同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物,症状都会逐渐减轻或消失的。
你好!两个多月前踢球的时候不慎扭伤,右侧脚踝部当时有肿胀疼痛,活动受限,经过休息治疗,症状逐渐缓解。但是休息自动的时间明显不够,一般需要2到3周的时间,所以现在图片上右侧外踝仍有些肿胀。建议最近不要再剧烈活动,每天热水泡脚或者贴远红外理疗贴治疗,可以舒筋活络,消肿止痛。
病情分析:
你好,根据你描述的情况及提供的照片,可能是局部软组织挫伤造成的。
指导意见:
指导意见:注意休息,适当抬高患肢,局部保暖,暂时最好不要进行跑跳等剧烈运动,每天晚上温水泡脚,按摩双足,青鹏软膏涂抹,热毛巾敷敷,最好是到正规医院拍个足部正侧位片看看,如果没有骨折,错位等情况的话,休息一段时间就好了。
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