痛经难受，不舒服，就第一天

      痛经每个阶段均有可能发生，建议平时避免受凉不但是手足不能受凉，腹部也不能受凉，平时多饮一些姜汤，外加红糖，这样能够缓解，经常做腹部的热敷按摩，必要时看正规医院的妇科。
      

      病情分析：
      有痛经这种情况和你平时饮食不当，或者是不注意保暖都有一定的关系
      指导意见：
      首先需要月经前后注意腹部保暖，不要着凉，然后注意饮食，不能吃凉的和刺激性的食物，来月经第一天，有腹痛再正常范围，然后可以喝点姜丝红糖水
      

      病情分析：
      你好，你今年25岁，以前没有痛经史，是后来开始出现的痛经，这种情况考虑与性生活不洁，引起妇科感染有关。
      指导意见：
      建议你去医院妇科检查，进行分泌物常规检查看看，进行腹部超声检查，根据检查结果采取措施治疗，平时注意腹部保暖工作预防受凉，做好经期卫生，避免不洁性生活。
      
      以上是对“痛经难受，不舒服，就第一天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！