你好,根据你的描述,年龄二十八岁,中上腹部不适,肌肉酸痛,不知道饮食怎么样,有没有烧心、反酸的症状。如果有的话,首先考虑是胃部不适,建议软质易消化饮食,可以吃一些抑制胃酸的药物,必要时到医院做胃镜检查。
病情分析:
出现腹部肌肉的酸痛,大多是由于运动量过大导致乳酸堆积引起的。
指导意见:
可以适当的给予局部的热敷,按摩以及多喝水,促进乳酸的代谢。大多经过休息后可以自行慢慢缓解,如果同时伴有胃肠道症状,需要去消化内科进一步就诊。
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