15岁女生少白头怎么办?
健康咨询描述： 我15岁，女，后脑勺和耳朵两侧长了很多白头发，都是一半白一半黑。记得以前去看过中医，医生说我肾虚，不知道是不是这个导致的。请问怎样让头发变黑? （平时学习压力不是特别大，经常熬夜）
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白头发和遗传因素压力过大，精神紧张，肾虚等都有明确关系，平时避免劳累生效熬夜等，放松心情，多吃点黑芝麻，核桃，枸杞，保证充足睡眠，也可以口服中药调理。
您好，你这个情况目前看是属于肾虚引起的，你这个可以喝点七宝美髯丹配合扶桑丸进行治疗，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意忌食生冷油腻食物，平时注意不要过度劳累。
病情分析：从你的表述来看，这个年龄后脑和两鬓白发，考虑是肝肾阴虚，特别是肝脏问题导致的气血亏虚，问题较严重，这和你的长期熬夜有关。至于头发还白为黑，这个随着肝肾问题改善会有所缓解，但短期没有那么快。
指导意见：建议首选中药汤剂调理。中医的治疗方法是补肝血、补肾气。可食用芝麻糊，多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、鱼及硬果类食物等。生活上忌熬夜，23点前务必入睡。
以上是对“15岁女生少白头怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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