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2020-01-31 19:54:01 我要投诉
你好，如果经常吃撑会把胃撑大，饮食量也会增加，如果不增加体育运动，不注意饮食会造成脂肪蓄积，是会造成长胖的，要想保持良好的身材，所以一定要注意饮食的控制。
2020-01-31 18:22:27 我要投诉
病情分析：
你好根据你说的情况，一般的吃饭只吃七成饱就可以了，如果吃的太撑的话，容易引起胃病的，也容易发胖，所以最好不要吃的太撑，这样加重胃的负担。
指导意见：
多吃蔬菜水果，多喝水，加强营养，注意生活规律，不要吃零食，吃比较健康的食物，不要吃油腻食物。
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